基本の栄養素であるビタミン・ミネラル・アミノ酸は私たちのカラダをつくる構成成分です。
日常の食生活から摂取できればよいですが、現代社会においては不足しがちですから健やかに生活するために毎日意識して取り入れましょう。
ビタミンやミネラルは必須ではありますが過剰症もあります。これらはバランスよくまんべんなく栄養素が含まれたサプリメントの摂取をおすすめ致します。
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